2025年3月13日 / 最終更新日時 : 2025年3月13日 kikoudojo 氣功について 鍛錬 テーマは鍛える 体を鍛えるとは 体を鍛えるとは「鍛えられている」と意識すること 毎日ウォーキングをしている人はどこが鍛えられているのでしょうか？また１週間に何回もジムへ行っている人はどこが鍛えられているのでしょうか？もち […]
2025年3月3日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 kikoudojo 修行 千日修行 現代の修行 現在スポーツ界それから”道”と名の付く分野〇〇道という世界に身を置き、てっぺんを目指している方は別として、生活の中に取り入れていただきたい一生を通じて続けたい事。それも趣味や娯楽といった楽しみごとではなく自分 […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 kikoudojo 自己実現講座 第11回健康に生きるための勉強会 テーマ 2025年を楽しく豊かにするための目標設定 第二弾 1年前にも同じような目標設定のお話をさせていただきました。 今回は一歩ふみこんで実際に目標についてしっかり考えていきましょう。 なぜ人生には目標が大事なのでしょ […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 kikoudojo 自己実現講座 60歳からの成功の仕方 今年のテーマはまさにこれでした 60歳から何が出来るのか？と考えた時、何でもできる誰でも”こうなりたい、こんなことがやりたい”と思ったら年齢なんか関係ないということがわかり、私を含め多くの60歳以上の方々に”自分がやりた […]
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 kikoudojo 日々思う事 老人よ大志を抱け！partⅠ 老人とは…なるべく多く動きたくない人、できるけれど面倒くさいからやらない人、なんでもすぐ諦める人、一般論が好きな人、TVやスマホの情報を鵜呑みにする人、すぐ言い訳する人、年齢より老けて見える人の事です 有限なる時間 老人 […]
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 kikoudojo 日々思う事 老人よ大志を抱けⅡ 人生を豊かにする考え方を身につけましょう。 人生の設計図を描く ①明確な目標を決める…夢を見る ②期限を決める ③目標への道筋を考える ④行動する ①《明確な目標の決め方》 ゆったりとした場所で一人になり想像します。将来 […]
2024年8月15日 / 最終更新日時 : 2024年8月15日 kikoudojo 日々思う事 自分を磨く 60歳からの成功の仕方 磨く偏 自分を磨くとは…今あるもの持っているすべての物への感謝から始まります。 物という見えるものだけではありません見えないものも含めてすべてのものに感謝するという姿勢 有るものに感謝する 今ある […]
2024年8月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月4日 kikoudojo 自己実現講座 心を鍛える 60歳からの成功の仕方 鍛える編 理想の精神状態 まずどのような心の持ち主を理想としますか？ 心には外側と内側があり人から見える部分外側は考え方、気持ちといったところでしょうか 人はどんな考え方が指示されるのでしょうか、 […]
2024年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 kikoudojo 自己実現講座 体を鍛える 60歳からの成功の仕方 鍛える偏 チャレンジし続けるために 成功の基本はチャレンジし続ける事 それにはしぶとさが必要です すぐに諦めたり止めてしまっては成功しません チャレンジし続けるにはパワーがいります 体を鍛える 若 […]
2024年7月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 kikoudojo 日々思う事 心と身体を自分でコントロールする方法 思考をコントロールするとは… 思考のコントロールとは頭に浮かんだ思いや考えを正しい方向へ調整するという事でしょうか…特に定義はないようですが では 自分の思考をコントロールするという事を考えた事はありますか？ 間違った考 […]
