秋の夜長の気功瞑想教室

9月から夜の気功瞑想教室を始めます

場所　香川県高松市成合町734-6　松本自宅

日時　毎週火曜日19時〜20時

受講費　一回1000円

スタイル　椅子又は座式

持参するもの　タオル、水（お茶）

定員　5名

申込　前日までの予約制

連絡先　090-9459-0548 　松本携帯

静座功は坐禅とも瞑想とも解釈されています。

まずは全てを手放して坐ること、内観する事により多くの気づきがあります。

焦り、不安、心配などがある時ほど、心は乱れ身体はより間違った方向へと向います。今一度ゆっくり自らに向い合いましょう。

是非ご参加お待ちしております。