人生を変えたいあなたへ

今あなたは今幸せですか？

この質問に大半の方はYESと答えます。何故ならよくよく考えてみたら今日ごはんが食べられたし、戦争に巻き込まれているわけでもないし、多少の病気は生きている以上仕方ないし、もう歳だからこんなものだろう。普通に幸せです。…と

では今あなたは自分の人生に満足していますか？と聞かれたらどうですか。

この質問に即YES！と答える方はほとんどいないのではないかと思います。

何故か…考えてみたことはありますか？幸福感と満足感の違いを。

私は自分の人生を真剣に考え始めたときにこの質問に直面しましたが長い間解決出来ずにいました。

そしてある日気づいたのです。

幸福感とは頭で理解することができるものなのです。たとえ今大変な境遇に置かれていても、どんなに苦しくても幸福感は頭で作ることができるのです。

私は今日とても幸せだこの家に生まれてきた事、この人に巡り合えた事、この環境を与えられた事、この時代に生まれた事、あの時代に生まれて来なかった事、五体満足な事、五体が満足でなくとも、暑さ寒さを凌げる事等々

幸福感はどんな人にも考え方ひとつで得られる思考です。そう頭で考える思考です。

では満足感とはいかなるものか…

これは一言でいうと心が感じる感情です。誰に何と言われようと私はこれでいいんだ、これこそ私が求めていたものだというような、人を納得させるものでもなく説明もいらない、自分だけが心底感じるものなのです。簡単に言うと嬉しい！良かった！やったー！といった単純な言葉が胸に溢れる感情なのです。

満足感のある人生とはこの感情の積み重ねで作り上げていくワクワクした楽しく充実した世界を創り上げる事と言えるでしょう。

幸福感が自分が作り上げてきた”過去”の思考なら、満足感はその人が歩いている”今”という事になるでしょうか…

あなたにおススメする創造する人生とはこの満足感を追及する事です。

人生を思いのままに歩む

ストレスで学校や職場への拒否、引きこもり、病気、貧困、家庭不和、いじめ、暴力、人間関係不振など自分の人生を無駄な時間で潰してしまわぬよう自己管理しなければならない。

もし今あなたが満足していないならそして、あなたが生きている人生が楽しく、生き生きとし、キラキラと輝いていないならそれは誰のせいでもない社会や親のせいでもないまして歳のせいでもありません。すべてあなた自身の問題です。あなたが自分の生きる人生に疑問を持たない事には何も始まりません。

被害者意識を捨て私は創造者になると決める事

心のトラウマは誰かに仕組まれたわけではありません。いつの間にかあなたがそのように解釈すると決めてしまった結果なのです。

私たちは一般的に、不幸と思う出来事やいつまでたっても自分だけが思う人生を歩めてないと感じる事や私だけが恵まれていないと思う事、どんなに頑張っても成功しないなどの思考は、幼少期の家庭環境、両親の考え方、学校の先生に言われた言葉などが原因だったりします。

そしてその結果、劣等感、自己憐憫、焦り、憤り、怒り、恐怖、恥、見栄、不足などの自己成長に不必要な多くの負のエネルギーをため込みすぎて長年生きています。会話の隅々にそういった負の考え方があちこちに見受けられます。

長年抱いてきた感情や考え方はその人となりを形成する人格となり根付くのです。あなたが本当に人生を変えたいと思うなら今までの人格を形成している大本に気づく必要があります。そしてその人格を作った環境の犠牲者だと悟るのではなくそこから脱却するぞと宣言しなければなりません。そして自分の人生の創造者となるのです。何時からでも始めることができます。本気で変えたいなら今日から考えを変えていくと決めてください。